Herz-Kreislauf-Erkrankungen – mit der
Kraft der Natur natürlich behandeln
Kraft der Natur natürlich behandelnTodesursache Nr. 1 in Deutschland: Muss das sein?
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind seit Jahren die häufigste Todesursache in Deutschland, noch vor Todesursache Nr. 2 – Krebs. Herzinfarkte, Schlaganfälle, Bluthochdruck und Herzinsuffizienz fordern jedes Jahr über 350.000 Todesopfer allein in unserem Land. Das bedeutet: Fast jede dritte Person stirbt an einer Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems.
In der gesamten Europäischen Union, sterben ca. 2 Millionen Menschen an den Folgen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen – Gewinne für Pharmaindustrie
Dabei leben wir im Zeitalter der Hochleistungsmedizin. Es gibt, bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, dutzende Medikamente, Eingriffe, Hightech-Geräte und doch steigen die Zahlen immer weiter. Warum? Weil in den meistens Fällen, wieder Mal, nur an den Symptomen gearbeitet wird und nicht an den eigentlichen Ursachen. Dank Pharma- und Lebensmittelindustrie, wird unser Organismus immer mehr mit chemischen Substanzen geflutet, mit dem unser Körper nichts anfangen kann.
Wir sind nicht nur für unser physisches Überleben von der Natur abhängig, wir brauchen die Natur auch, um unsere Sinne zu schärfen.
Die Patienten werden, bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, oftmals mit nutzlosen Blutdrucksenkern oder Cholesterinsenkern bearbeitet. Und, bis sie dann schließlich doch einem Herzinfarkt erliegen.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind vermeidbar
Ein Herzinfarkt ist, bei frühzeitiger Prävention und auch bereits im Krankheitsfall, nahezu zu 100 % vermeidbar und zwar, mit gesundem Trinkwasser und der richtigen Kombination von Nährstoffen.
Ein mineralreiches und von Schadstoffen befreites Trinkwasser, ist der Grundpfeiler für die Aufnahme und Abgabe jeglicher Nährstoffkombinationen.
Unsere Herzzellen sowie die Zellen unserer Blutgefäße altern, wenn sie nicht von innen heraus regeneriert und repariert werden. Dabei wäre das Herz eines der regenerationsfähigsten Organe unseres Körpers, wenn wir es mit den richtigen Impulsen unterstützen: gesunder Ernährung, der richtigen Nährstoffkombination, viel Bewegung, Stressabbau und vor allem, ein stabiles Zellmilieu durch hochwertiges Wasser.
Naturheilsubstanzen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Die Naturheilkunde bietet hier wirksame, wissenschaftlich belegte Ansätze, die in Kombination mit schulmedizinischen Maßnahmen oder präventiv für sich allein helfen können, das Herz zu stärken und Risikofaktoren zu senken.
In diesem Beitrag sprechen wir, über Heiltherapie-/Präventionskonzepte:
– Wie du deinen Herzmuskel mit natürlichen Mitteln kräftigen kannst
– Welche Substanzen auf sanfte Weise helfen, den Blutdruck zu regulieren
– Wie sich die Durchblutung verbessern und Arteriosklerose zurückbilden lässt
– Und warum sauberes, mineralreiches Wasser ein täglicher Herzschutz sein kann
Unser Fokus liegt, wie immer, auf der Kraft der Natur. Und, wie du sie für dein Herz nutzen kannst und solltest.
„Die Natur versteht keinen Spaß, sie ist immer wahr, immer ernst, immer strenge, sie hat immer recht, und die Fehler und Irrtümer sind immer des Menschen“ (Johann Wolfgang von Goethe)
Herzmuskel stärken – Energie für das stärkste Organ
Das Herz ist ein Hochleistungsorgan. Es schlägt etwa 100.000 Mal pro Tag, pumpt rund 7.000 Liter Blut durch den Körper und versorgt jede Zelle mit Sauerstoff und Nährstoffen. Diese enorme Leistung braucht vor allem eins: Energie – und zwar kontinuierlich. Wenn die Herzmuskelzellen nicht mehr genug Energie produzieren können, kommt es zu Schwäche, Kurzatmigkeit, Leistungsabfall und im schlimmsten Fall zur Herzinsuffizienz.
Energieversorgung bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Ein zentraler Schlüssel zur Energieversorgung des Herzens ist das Coenzym Q10. Es ist Bestandteil der Mitochondrien – der „Kraftwerke“ unserer Zellen – und spielt dort eine entscheidende Rolle bei der Produktion von ATP, also unserem zellulären Energieträger. Gerade beim älteren Menschen oder bei Herzpatienten sind die Q10-Spiegel oft stark vermindert.
Eine der wichtigsten Studien zur Wirkung von Coenzym Q10 bei Herzinsuffizienz ist die sogenannte Q-SYMBIO-Studie. Sie zeigte, dass die Gabe von täglich 300 mg Coenzym Q10 über zwei Jahre zu deutlich weniger Krankenhausaufenthalten und Todesfällen führte – und gleichzeitig die Herzfunktion wesentlich verbesserte. Das macht CoQ10 zu einer der wichtigsten natürlichen Substanzen zur Unterstützung des Herzmuskels.
Studie: Q-SYMBIO: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25282031/
L-Carnitin: Aminosäure für Energiehaushalt (und Fettverbrennung), Herz und Leber
Weitere unterstützende Stoffe sind L-Carnitin (wichtig für den Fettstoffwechsel der Herzmuskelzellen), Magnesium (entspannt die Muskulatur und reguliert den Herzrhythmus) sowie B-Vitamine (an der Energieproduktion beteiligt und oft durch Stress oder Medikamente wie Betablocker reduziert).
Natürliche Vitalstoffe gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Zusätzlich können Pflanzenextrakte wie Weißdorn (Crataegus) die Kontraktionskraft des Herzens stärken. Weißdorn verbessert nachweislich die Sauerstoffversorgung des Herzmuskels und wird traditionell bei beginnender Herzschwäche eingesetzt – mit gut dokumentierter Wirksamkeit.
Wer seinen Herzmuskel natürlich unterstützen möchte, sollte auf eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung, ausreichenden Schlaf und gezielte Mikronährstoffzufuhr achten – idealerweise als Nährstoffkombination abgestimmt. Ein besonderer Fokus sollte dabei auch auf der Flüssigkeitszufuhr liegen: Ohne ausreichend mineralreiches und schadstoffbefreites Trinkwasser, kann keine unserer Zellen optimal arbeiten – auch das Herz nicht.
Blutdruck natürlich regulieren bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Bluthochdruck (Hypertonie) gilt als „stiller Killer“. Er verursacht oft lange keine Beschwerden, richtet aber im Hintergrund erheblichen Schaden an – vor allem an Herz, Nieren und Gefäßen. Die gute Nachricht: Bluthochdruck lässt sich häufig mit natürlichen Maßnahmen wirksam senken, ohne Nebenwirkungen.
Ein passender Beitrag dazu: Blutverdünner – Segen oder stille Gefahr?
Blutdrucksenker Knoblauchextrakt
Ein Klassiker unter den natürlichen Blutdrucksenkern ist Knoblauch. Studien zeigen, dass standardisierter Knoblauchextrakt sowohl den systolischen als auch den diastolischen Blutdruck signifikant senken kann – vergleichbar mit milden Blutdruckmitteln, jedoch ohne die bekannten Nebenwirkungen.
▶️ Studie zu Knoblauch und Blutdruck: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26764327/
Hibiskus-Tee zur Gefäßerweiterung und Blutdrucksenkend
Auch Hibiskus-Tee ist nicht nur farbenfroh, sondern hochwirksam: Er wirkt gefäßerweiternd, antioxidativ und blutdrucksenkend. Eine Metaanalyse mehrerer Studien belegt eine durchschnittliche Senkung des systolischen Blutdrucks um bis zu 7 mmHg.
▶️ Hibiskus und Blutdruck – Meta-Analyse: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7869632/
Q10 – Gefäßerweiterung, Stärkung des Herzmuskels und Blutdrucksenkend
Ein weiterer wichtiger Helfer ist Coenzym Q10 – nicht nur zur Stärkung des Herzmuskels, sondern auch zur Verbesserung der Gefäßfunktion. In Studien führte Q10 regelmäßig zu einer messbaren Blutdrucksenkung – vermutlich durch bessere Energieversorgung und Schutz der Endothelzellen.
▶️ CoQ10 gegen Bluthochdruck – Meta-Analyse: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19555304/
Omega-3-Fettsäure – entzündungshemmend
Nicht zu unterschätzen ist zudem Omega-3-Fettsäure (EPA/DHA), wie sie in Fischöl vorkommt. Omega-3 wirkt entzündungshemmend, verbessert die Gefäßelastizität und senkt – je nach Dosierung – sowohl den Blutdruck als auch die Triglyceride.
▶️ Omega-3 und Blutdruck – Übersichtsarbeit: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18589030/
Und schließlich spielt auch das richtige Wasser eine Rolle: Eine gute Hydrierung unterstützt die Durchblutung, reguliert das Blutvolumen und entlastet so Herz und Kreislauf. Besonders vorteilhaft ist mineralreiches, schadstofffreies Wasser – wie es mit dem PROaqua 4200 D Premium zuhause aufbereitet werden kann. So wird jedes Glas Wasser ein Beitrag zur Herzgesundheit, denn es fördert die Aufnahme und Abgabe von Nährstoffen.
Wie wichtig Mineralien im Wasser für die Zellfunktion sind, zeigen unsere Erkenntnisse im Bereich Wasserforschung-strukturiertes Trinkwasser
Weitere Natürliche Substanzen zur Prävention bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Immer mehr Menschen suchen nach pflanzlichen Mitteln zur Unterstützung des Herzens. Die Natur bietet eine Vielzahl an Stoffen, die gezielt bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen wirken – ganz ohne Nebenwirkungen, wie sie viele Medikamente verursachen. Im Folgenden stellen wir wichtige Substanzen vor, die wissenschaftlich untersucht wurden und eine regulierende Wirkung auf Herz, Blutdruck und Gefäße haben können.
Beta-Carotin – Zellschutz fürs Herz
Beta-Carotin ist ein starkes Antioxidans und schützt die Zellen des Herzens vor freien Radikalen. Es kann zur allgemeinen Stärkung des Herzmuskels beitragen und hat in Studien gezeigt, dass es die Verhärtung der Arterien (Arteriosklerose) verlangsamen kann. Damit wirkt es direkt vorbeugend bei vielen Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Alpha-Liponsäure – Regeneriert und schützt
Alpha-Liponsäure ist ein weiteres starkes Antioxidans. Es unterstützt nicht nur die Durchblutung, sondern kann auch den Blutdruck regulieren und den Cholesterinspiegel senken. Besonders wertvoll ist ihre Fähigkeit, geschädigte Zellen zu regenerieren – wichtig bei bereits bestehenden Gefäßproblemen.
Ananas-Enzym Bromelain – Natürlich entzündungshemmend
Bromelain, das Enzym aus der Ananas, wirkt stark entzündungshemmend und blutverdünnend. Es hilft, das Blut „flüssiger“ zu halten, verbessert die Herzdurchblutung und trägt zur Arteriosklerose-Prävention bei. Damit ist es ein natürlicher Helfer gegen Herzinfarkt-Risiken.
Aroniabeere – Kraftpaket für Herz und Gefäße
Die Aroniabeere zählt zu den stärksten antioxidativen Früchten. Sie schützt Herz und Gefäße vor oxidativem Stress und unterstützt die allgemeine Stärkung des Herzmuskels. Studien zeigen, dass Aronia die Durchblutung fördert, den Cholesterinspiegel senkt und Entzündungen hemmt, was besonders bei chronischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen von Bedeutung ist.
Astragalus membranaceus – Herztonikum der Traditionellen Medizin
Astragalus, bekannt aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, stärkt das Herz auf zellulärer Ebene. Er unterstützt die Regeneration des Herzgewebes, verbessert die Herzleistung und hilft bei arteriellen Problemen. Besonders interessant ist die Kombination aus Herzstärkung und Abbau von Arteriosklerose – also echte Prävention.
Curcumin – Entzündungshemmer mit Herzschutz
Der Hauptwirkstoff der Kurkuma-Wurzel ist ein Multitalent: Curcumin wirkt entzündungshemmend, antioxidativ und gefäßschützend. Es hilft, Blutdruck zu regulieren, Cholesterin zu senken und Arterien flexibel zu halten. In Studien zeigte sich Curcumin als wirksamer Naturstoff zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, besonders in Kombination mit gesunder Ernährung und Bewegung.
Vitamin C – Schutzschild für Gefäße
Vitamin C ist nicht nur ein Immunsystem-Booster, sondern auch wichtig für die Gefäßgesundheit. Es unterstützt die Bildung von Kollagen, das für elastische Gefäßwände entscheidend ist. Zudem hilft es beim Abbau von oxidiertem Cholesterin, verbessert die Blutzirkulation und schützt vor arteriosklerotischen Ablagerungen – also ideal bei Herzproblemen.
Weitere naturheilkundliche Ansätze zur Entgiftung und Zellregeneration findest du in unserem Beitrag über organischen Schwefel (MSM)
🌿 Naturheilsubstanzen und ihre Wirkungsweise bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen
| Wirkstoff | Wirkung auf Herz-Kreislauf-System | Nutzen / Besonderheit |
|---|---|---|
| Beta-Carotin | Zellschutz, antioxidativ | Schützt Herzmuskelzellen, verlangsamt Arterienverkalkung |
| Alpha-Liponsäure | Regeneration, Blutdrucksenkung | Verbessert Zellenergie, schützt Gefäße |
| Bromelain | Entzündungshemmend, blutverdünnend | Fördert Durchblutung, schützt vor Blutverklumpung |
| Aroniabeere | Antioxidativ, gefäßschützend | Senkt Cholesterin, schützt vor Arterienverengung |
| Astragalus | Herzstärkend, regenerierend | Unterstützt Herzfunktion und Zellschutz |
| Curcumin | Entzündungshemmend, gefäßelastisch | Senkt Blutdruck und Cholesterin, schützt Gefäße |
| Vitamin C | Gefäßschutz, antioxidativ | Stärkt Gefäßwände, verbessert Blutzirkulation |
Die Kombination dieser Naturheilsubstanzen stärkt, zusammen mit mineralreichem Trinkwasser, essentiell, Ihr Herz-Kreislauf-System und zwar ganz ohne Nebenwirkungen.
Wasserklinik-Fazit zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Herz-Kreislauf-Erkrankungen zählen weiterhin zu den häufigsten Todesursachen weltweit – trotz moderner Medizin – mit weitreichenden Nebenwirkungen.
Doch gerade die Natur hält kraftvolle Möglichkeiten bereit, Herz und Gefäße auf natürliche Weise zu stärken, vor Schäden optimal zu schützen und das Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen.
Natursubstanzen wie Curcumin, Alpha-Liponsäure, Astragalus, Bromelain, Aroniabeere und Vitamin C leisten dabei wertvolle Dienste: Sie wirken entzündungshemmend, gefäßschützend, zellregenerierend und tragen zur Senkung von Blutdruck sowie Cholesterin bei.
Ein entscheidender Baustein jeder ganzheitlichen Herztherapie bleibt zudem gesundes, schadstofffreies, mineralreiches Trinkwasser. Nur in einer klaren, reinen Umgebung können unsere Zellen ihre volle Funktion entfalten.
Hier bietet unser PROaqua 4200 D Premium eine hervorragende Grundlage, um den Körper täglich mit sauberem, energetisch aktiviertem Wasser zu versorgen – der Grundpfeiler jeder Gesundheit, auch zur Herzgesundheit.
Die Kombination aus gezielter Naturheilsubstanzen und hochwertigem Trinkwasser kann somit auf natürlichem Weg zur Prävention und Begleitung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen beitragen – wissenschaftlich gestützt, naturmedizinisch bewährt.
Quellen & Studien
- Beta-Carotin – Zellschutz & antioxidative Wirkung
Mayo Clinic: Beta-Carotin - Alpha-Liponsäure – Blutdruckregulation & Gefäßschutz
Shay KP et al. (2009): Alpha-Lipoic Acid as a Dietary Supplement: Molecular Mechanisms and Therapeutic Potential.
Biochim Biophys Acta - Bromelain – Entzündungshemmung & Blutverdünnung
Maurer HR (2001): Bromelain: Biochemistry, Pharmacology and Medical Use.
Cell Mol Life Sci - Aroniabeere – antioxidativ & cholesterinsenkend
Zapolska-Downar D. et al. (2012): Aronia melanocarpa extract protects against oxidative stress.
Phytotherapy Research - Astragalus membranaceus – Herzschutz & Zellregeneration
Li M. et al. (2014): Astragalus-based Chinese herbs and heart failure: A systematic review.
Heart Failure Reviews - Curcumin – Cholesterinsenkung & Entzündungshemmung
Sahebkar A. et al. (2017): Curcumin’s effects on blood lipids: A systematic review and meta-analysis.
Phytotherapy Research - Vitamin C – Gefäßschutz & Antioxidation
Mullan BA et al. (2002): Vitamin C and blood pressure.
Journal of Hypertension - Wasserqualität & Herzgesundheit
WHO – Water, sanitation and hygiene: measuring health gains
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